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CALMな時間

Everything is made from a dream

涼しくなっても

思い、言葉

やぁ、久し振り!

庭のモミジも少しずつ色が変わり、秋が深まって来たと感じるこの頃。やっと涼しくなった^^


友人の中には花粉症で辛そうなのもいるけどね。

アレルギーなら仕方ないけど、温度差等で病気にならないように体調管理はしっかりとしよう。


精一杯毎日を過ごしていると、健康まで手につかない時もある。けど焦ったら視野を狭めるだけ。

疲れたら休もう。それと早く寝ること。睡眠は明日の準備だ。


さあ しっかり栄養取って、今日も健康の為に鍛えようぜ!


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Thank you for reading.


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